学院举行2018级新生心理适应讲座
日期:2018-10-15  作者:卢璇 陈嘉瑜 来源:  浏览量:0

917日、18日,学工处心育中心面向全体2018级新生举办了把握人生新起点,适应大学新生活心理适应系列讲座。学院党委书记王章华出席讲座,党委副书记副院长余会春、学工处处长韩云剑、舞蹈系党支部书记彭正初等领导参加了讲座。讲座在文化楼120多媒体报告厅举行,共开展了5场,分别由心育中心专职教师卢璇及周柳叶老师主讲。

卢璇以解锁心灵密码,遇见更好的你为主题,从什么是心理健康什么是大学适应以及如何自我提升三个方面展开讲述。讲座结合大量生动形象的案例,为同学们在新环境中的自我调适给出了具体实用的建议,也使同学们认识到心理健康的重要性及必要的求助是强者的选择等理念。

周柳叶老师以新阶段、新目标、心方向为主题,重点为同学们讲解了大学适应阶段压力调试的方法。讲座通过一系列热身活动和多个互动环节充分调动了同学们的积极性,现场气氛活跃。同学们在愉悦的氛围中得到了放松,增长了知识。

本次讲座贴近新生心理需求,对于刚进入大学正处在适应阶段的新生们如同一场及时雨,解决了许多困惑,便于新生们进一步了解自我,以积极健康的心态迎接新的挑战。